07/02/2019

Momento saúde: Os benefícios da banana

Você sabia que a banana tem 8 benefícios para a sua saúde.

Confira abaixo os 8 benefícios


1 - Diminui a compulsão alimentar
2 - Regula o intestino
3 - Fonte de energia e nutrientes
4 - Rica em fibras
5 - Rica em vitaminas
6 - Dá saciedade
7 - Diminui a TPM
8 - Melhora o humor

Para você a importância de nós consumir a banana com frequência para o bem de nossa saúde e do nosso bem estar, então aproveite e consuma bastante banana.

Por: Eurides Torres
Fonte: Com Saúde
Oferecimento: Clínica Santa Maria

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