Coluna Flaviano Torres
Você sabia que temos um ótimo benefícios em um dos legumes que geralmente todos nós temos em casa que é o couve. Pois o couve é um dos legumes que mais faz bem a nossa saúde sabe porque? Porque ele contém vários benefícios a nossa saúde veja abaixo uns dos benefícios que o couve tem para nós.
1 - Impede o envelhecimento
2 - Limpa o fígado
3 - Baixo teor calórico
4 - Previne doenças
5 - Efeito detox
6 - Ajuda emagrecer
7 - Deixa o cérebro mais jovem
Então meus caros leitores e seguidores eu recomendo e indico que incluia e consuma couve nas suas alimentações.
Carnaval no Cariri
Carnaval se aproximando e os foliões se programando para cair na folia e o Cariri oferece vários pontos para os foliões cair na folia, os principais pontos são as cidade de Camalaú, São João do Tigre,Taperoá, Congo e Ouro Velho e no vizinho estado de Pernambuco tem as opões nas cidades de Sertânia e Pesqueira. Outra opção que os foliões vão procurar é com certeza nas margens do Rio Paraíba por onde as águas do Velho Chico está passando na transposição.
Quem será?
Uma Pergunta nos quatro cantos na cidade de Monteiro é quem será o candidato a vice na chapa encabeçada por Dra. Micheilha Henrique que é candidata a prefeita.
Para refletir
Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado. (Roberto Shinyashiki).
